Una nueva dinámica de entrenamiento
en exteriores para grupos reducidos.
Nuevos comportamientos por adoptar y nuevos escenarios para adaptarnos que marcan un punto de inflexión:
seguir ejercitando y mejorando nuestra salud bajo dirección profesional será mucho más complicado de ahora en adelante.
El ejercicio indoor en gimnasios, centros deportivos, academias de baile y otras áreas de entrenamiento necesitará realizarse en lugares espaciosos, seguros y controlados. Una vez superado el confinamiento, la calle se nos presenta como la verdadera alternativa para seguir ejercitándonos, pero necesitamos espacios abiertos, con buena temperatura y sin obstáculos.
Entonces, ¿por qué no aprovechar la amplitud de los parques y zonas verdes de nuestra ciudad? Sevilla es la población andaluza con más metros verdes por habitante, a lo que sumamos la inestimable presencia del río en la actividad deportiva de la ciudad. Ambos aspectos hacen del Parque del Alamillo una ubicación perfecta para entrenar y estar en contacto con la naturaleza.
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Dinámicas
en parques
Grupos
reducidos
Ejercicios
de fuerza
Ambiente
de equipo
Nutrición
personalizada
Programación del
entrenamiento
En estas circunstancias, #SevillaWorkOut pone su enfoque en el entrenamiento en grupo como incentivo para la superación y la creación de ambiente de equipo, donde los workouters trabajarán junto a un profesional con experiencia en entrenamiento de fuerza.
Además, os propondré una programación mensual del entrenamiento con otras sesiones para el resto de la semana y diseñaré un plan nutricional acorde a vuestros objetivos.
TARIFAS MENSUALES
PACK
EQUIPO
28€
antes 35€
Ver condiciones
PACK
TRIMESTRE
29’75€
antes 35€
Ver condiciones
PACK
CONJUNTO
31’50€
antes 35€
Ver condiciones
PACK
ESTÁNDAR
35€
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Este es el precio de la mensualidad sin compromiso temporal y de forma individual.Ver condiciones
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PLAN NUTRICIONAL
Mi experiencia profesional y mi formación como Técnico Superior en Dietética y Nutrición permiten que pueda además ofrecer y diseñar un plan nutricional acorde a los objetivos de cada #workouter. Por solo 10€ más tendrás un plan nutricional orientativo, adaptable según evaluación y, lo más importante, accesible mediante una app. ¿A que tiene buena pinta?
PREGUNTAS FRECUENTES
Cada grupo tendrá un mínimo de 5 y máximo de 10 workouters.
Además, según tu disponibilidad, podrás realizar otras 2 o 3 sesiones por tu cuenta con la programación del entrenamiento que recibirás mensualmente por email.
Ejercicios de fuerza. Eso significa entrenar con bandas elásticas, peso corporal, anillas, cajones y TRX, entre otros.
Depende de la promoción que elijas. Aprovecha las ofertas de los diferentes packs. Todos tienen precios muy ajustados, como si pagaras la cuota de un centro de entrenamiento, pero garantizando una mayor atención.
En el Parque del Alamillo. Si te interesan otras zonas de entrenamiento, contacta ya para informarte de mas localizaciones y grupos.
Habrá grupos mañana y tarde. En verano evitaremos las horas con temperaturas más elevadas. Contacta para preguntar disponibilidad y horario de los grupos.
Tus compañeros te necesitan en cada sesión. Si por cualquier motivo, necesitas ausentarte un mes de los entrenamientos, podrás mantener tu plaza por el 50% del precio estándar sin promo. Lamentablemente, no podrás volver a disfrutar del precio de promoción que tuvieras si abandonas el grupo.